子供の食欲がないときは
味が付いたごはんだと食べることが多いです。
炊き込みご飯は食べないときの救世主！
炊きたては格別なので、
是非パパママと一緒に食卓を囲んで下さい(๑･̑◡･̑๑)
薄味ですが、きのことツナで優しい旨味。
素材の味が生きて大人も美味しくたべられます。
鍋で簡単に炊けますよ。
⬛️離乳食完了期 きのことツナの鍋炊きご飯⬛️
材料
米 2合
ツナ缶 1缶
A・みりん・薄口しょうゆ 各大さじ1
・出汁 400cc
しめじ 100ｇ
人参 1/2本
作り方
⑴米は研いで30分浸漬しざるにあげる。
⑵人参、しめじは1cm角に切る。
⑶厚手の鍋に、1の米、A、2、ツナを入れ沸騰したら弱火で12分、火を止め15分蒸らす。
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