離乳食を始めて3ヶ月目。
突然、離乳食を拒みました(＞人＜;)
半分以上残ってるのに
口を一文字に。笑
昨日まであんなにパクパク食べていたのに…？！
と、ショックでしたが
大人でも、日によって食欲は違うし、
ゆったり構えようと思います。
夕方はいつものように食べてくれたので一安心しました（＾Ｏ＾）
献立はもちろん、スプーンや食器も同じだと飽きるみたいなので、
いろいろ変えて楽しんでいます。
意外に活用してるのが、エスプレッソ用カップ&ソーサー。
7〜8ヶ月頃は、豆腐ぐらいの柔らかさが目安。
舌と上あごで食べ物を潰して飲み込めるようになります。赤ちゃんの喉は細いので、
食材の柔らかさや固さ、のど越しに注意です！
量の目安は
★おかゆ 50～80g
★野菜や果物 20～30g
★魚や肉 10～15g
★豆腐 30～40g
★乳製品 50～70g
バランス良く献立をたてます。
でも、一番は
ママがゆったりした気持ちであげることかもしれませんね（＾Ｏ＾）
離乳食のおかゆレシピは↓
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