転んでもただでは起きない | moris11のブログ

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尋常性乾癬と約20年共生している
2014年12月より糖質制限開始
HbA1C改善、ダイエット
2015年3月一杯で給与生活リタイア
フリーター生活に入り、これが性に合っていたことに気付く
月平均で万歩/日確保
悩んだら歩く、とにかく歩く
2015.12.10改訂

石段で転げ落ちて病院へ

化膿止め、鎮痛剤、胃薬の3点セット服用

久しぶりの禁酒

1月4-5日以来

ありがたい

こんなことでもなければやめられない

たまにはいいのかも

と、前向きに考えよう