只今時刻は深夜3時。
いつも眠くて、いつも疲れている。
今日は沢山寝よう。
そう思っても
いざ夜になるとぐっすり眠れない。
寝苦しくて何度も寝返りを打つ。
右を向いても、左を向いても、どこもしっくりこない
こんな日は必ず心臓がバクバク、動悸の嵐。
心臓の音がうるさい。
首の血管からもその振動が伝わってきて、
さらに目が冴えてしまう
今日は24時頃、眠剤を飲んでベッドに入った。
2時間くらいは寝れていたかな？
ここ数年はこんな日も珍しくないから
またか。そんな気分。
「明日があるから、寝なきゃ」
そう思えば思うほど、心臓のバクバクは加速していくんですよね。
昔の自分を思い出す。
10代、20代の頃、こんな気持ちになったことがあっただろうか。
失恋して、世界が終わったかのように泣きわめいて、
「もうダメだ」なんて絶望した夜も確かにあった。
でも、今の私から見れば、あの頃の悩みなんて
「なんだか楽しそうですね」
なんて声をかけたくなってしまう
今の不安には、形がない。
仕事、健康、老後、孤独……。
何が原因というわけではなく、人生が丸ごと、全体的に不安
。
今から10年、20年、30年後。
私は何をしているんだろう。
きっとその時の私は、また別のことで悩んでいるのか、
あるいは、案外ケロッと楽しく過ごしているのか。
今を振り返って、
また「あの頃はまだ若かったわね」
なんて笑っているのかもしれない。
「明日を作るのは、今日の自分」
そんな言葉が、今は少しだけ重いけれど。
ブログを書きながらスマホの時刻は
もうすぐ朝の4時。
「いっそこのまま起きて、散歩にでも行こうかな」
「手の込んだ朝食でも作ってみようか」
そんな考えが頭をよぎるけれど、
やる気は、ゼロ
億劫で、ベッドから起き上がれない。
眠いのに、寝れない。
疲れているのに、休まらない。
はい、夜中のポエム
ただ、こうして言葉を吐き出してみる。
こんな夜がありました。と。
体調復活に向けて記録を残しておこう。