昨晩寝る時から、明朝起きたら走りに行こう！
冗談じゃないよ
と決めていて
6時半（もう少し早く起きる予定だった）
よし！
まだ薄暗く、そんなに寒くはなく、心地よいくらい
身体はもちろん固まっているので歩きから軽いジョグ、それからピッチ上げて、また軽いジョグを
繰り返し30分程度かな
途中、お決まりの参拝をして
大した距離でもないが
気分的には清々しい
木曜はどうしても仕事を進めたきたかったので練習行ってない（フットサル遠いので気持ちが向かないのもある。あー、こんなこと若い時は考えなかったんだけどなあ）
オフシーズンは走ることにした（休みの日の朝限定。普段は朝やること多すぎるし）
まだ2回しか走ってないけど（笑
得点王狙うには体力なければいけない
本気で狙います。
ということで妻の許しも得て
夕方、大人のサッカー教室
行ってきます⚽️