モグモグ

野菜天ぷらとお蕎麦
鮎の塩焼き

ぶり大根

手羽先

トマトパスタ

チキン

鯵の南蛮漬けとおいなりさん

栄養いっぱい摂って
娘に届けー!!

やっぱりクレヨンしんちゃんみたいな
娘(笑)( 〃▽〃)


しかし食べてばかりにもいかないので
そろそろジョギング

再開しようかと

筋肉が明らかに衰えているから
少しづつ お家で出来る運動から始めよう