入会者キッククラス練習日メニュー・ロープ 15min・ストレッチ 10min・シャドー 3R・サンドバック 4R・ミット打ち 4R・スパーリング 5R本日より1名キッククラスに入会。猛暑日が続くこの時期に入会している彼に期待大!!
もくひょうキッククラス練習日メニュー・ストレッチ 10min・シャドー 5R・アッパーの体重移動修正・パンチコンビネーション(アッパーの体重移動重視)・パンチのみスパーリング 3R・3人1組ストレッチ個別練習・ミット打ち 5R敗戦原因を相談して色々不足しているが明確になったので、次の試合に向けて頑張りやす。次の試合は10月以降で・・・