超ひさしぶりのブログ更新です。
最近はFacebookの投稿が主にでしたが、今日は気分を換えてアメブロ更新です。
試合まで後1週間。
しかし体重は後3kg・・・
道場練習が無い日でもジムでロープ・シャドー・サーキット・筋トレに行っているのに体重が停滞中です。
37歳になると代謝がかなり落ちているのだろうか・・・
計量日の午前中はサウナ水抜きで1.5kgは落とす予定なので、後1.5kgをなんとか落とさねば・・・
この1週間は自分との戦いです。
最近はFacebookの投稿が主にでしたが、今日は気分を換えてアメブロ更新です。
試合まで後1週間。
しかし体重は後3kg・・・
道場練習が無い日でもジムでロープ・シャドー・サーキット・筋トレに行っているのに体重が停滞中です。
37歳になると代謝がかなり落ちているのだろうか・・・
計量日の午前中はサウナ水抜きで1.5kgは落とす予定なので、後1.5kgをなんとか落とさねば・・・
この1週間は自分との戦いです。
