中華

中華街に来ましたよ

中華料理たらふく食べます

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横浜

横浜へ来てますよ

山下公園

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スタミナトレーニング0813

HIOKIさんグランドでトレーニング

メニュー
・10分ジョグ
・800m×4本
　1本目3'01
　2本目2'56
　3本目2'56
　4本目2'47
・150m×3本

体重たかったがメニューをこなす

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