HIOKIさんグランドでトレーニング
メニュー
・10分ジョグ
・800m×4本
1本目2'59
2本目3'00
3本目2'52
4本目2'53
・150m×3本
スタミナトレーニング2週間ぶり。
週2回はやらないとね
Android携帯からの投稿
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・800m×4本
1本目2'57
2本目2'54
3本目2'55
4本目2'48
・150m×3本
台風近づいていますな
終盤から徐々に
風邪ひかないように体調管理しやす
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1本目2'57
2本目2'54
3本目2'55
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