HIOKIさんグランドでトレーニング
メニュー
・800m×3本
1本目2'55
2本目2'51
3本目2'51
・150m×3本
最近は80年代のヒット曲を聞いてる
Android携帯からの投稿
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・10分ジョグ
・800m×4本
1本目3'02
2本目2'58
3本目2'56
4本目2'52
・300m×3本
半袖・短パンで走るには寒いっす
明日からの３連休は妻の実家の稲刈りのお手伝い・テコンドー競技会参加
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