関西在住、夫、息子、娘
50代サレ妻から会話術カウンセラー
森田めぐみです。
単身赴任の夫に不倫・離婚宣告されて地獄に堕ちた私が三年後に再構築。
サレ妻に向けて幸せ会話術を使ったカウンセリングを提供中
【資格】日本メンタル ファンデーション認定コーチ
こんなに同じ思いを
している人がいるんだ！！
私は夫の不倫を経験して
ブログを読んで
初めて知りました
そう同じ経験をしている
サレ妻さんたちのブログ。
読んでみると本当に
いろんな思いや経験を
されている
こんな不倫があるの？
こんな最低な人がいるの？
男として人として
さらに人間として最低なことを
している人がいるんだ・・・
妻の尊厳や妻の気持ちを
どん底まで落とす。
反省もせず自分の正当性を
価値観を押し付ける。
私だけじゃないんだ。
あの人もこの人も
同じような思いをしている。
そうするとちょっと気持ちが
楽になったような気がするんだよね。
皆同じなんだという安心感
そう思えることによって
気持ちが変わってきます。
どうして私が・・・と
私だけという強い思いが
少しずつ緩まっていきます。
みんな同じという共通意識
それによって救われる。
私も実はそうだったんです。
でもね、ここからが注意。
勘違いしてはいけないんです。
ブログの中で不倫を乗り越えて
再構築している方々。
その中で不倫したご主人が
妻にやっていることを
私の夫もやってくれるはず！！
そう思うのは間違いなんです。
でも妻は夫は反省している、
再構築したいと思っている。
だったらやってくれて当然と
決めつけてしまうからなんです。
夫が違うように
夫の思いや価値観も違う！！
そこをすっかり忘れてしまうんです。
苦しみを乗り越えて関係修復。
うらやましいなあ。
これをやればいいのか。
こんなふうにやってほしい。
じゃあ夫に言ってみよう。
やってくれるご主人もいるでしょう。
でもそれを頑なに否定する
ご主人もいるんです。
するとやってくれない
→反省してない
→私のことなんてどうだっていい
→やっぱりもう無理。
こんな感情が上がってきて
ついつい夫に言ってしまう。
夫がやってくれる
やってくれない、その行動で
決めつけてるのはあなたなんです。
再構築は夫の考え方
価値観や決めつけを
変えていくのではありません。
あなたが変わっていくんです。
羨ましいという気持ちが
それを忘れさせてしまう。
その辺りを注意してくださいね。
でないとあなたが苦しんじゃうから。
まずは目の前に居る夫を
ちゃんと見てくださいね
よその夫婦を見ていたら羨ましい
なんで私はこうなんだろう
そう思って当然、だから焦る
でもその焦りがあなたの勘違いを
引き起こしてしまう
そうすると自然に夫を責めてしまいます
そうあなたのためにどうしたらいいのか
あなたは3つのことを変えればいいんです
でもそれを知らないから夫との
関係が変わらない
まず知ることからはじめませんか
変わりたいならまず行動。
そこからあなたの現実が
変わっていきますよ
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いつも読んでくださってありがとうございます。
感謝を込めて
森田めぐみ
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