関西在住、夫、息子、娘
50代サレ妻から会話術カウンセラー
森田めぐみです。
単身赴任の夫に不倫・離婚宣告されて地獄に堕ちた私が三年後に再構築。
サレ妻に向けて幸せ会話術を使ったカウンセリングを提供中
【資格】日本メンタル ファンデーション認定コーチ
忘れもしないある夏の日、
夫の不倫が発覚しました。
あれから地獄のような日々を過ごし
人間ってこんなに泣けるんだ、
こんなに人を憎めるんだ
そんな思いをたくさんしました
そんな時ダムの水が流れるように
どんどん溢れてくるものが2つあります。
え、それって一体なんですか？
どうしようもなく出てくるもの。
溢れ出す感情と果てしない悩み
それってすごく辛いですよね・・
そりゃもうつらいよ。
自分でブレーキが効かないんだから。
不倫の事実と見てしまった証拠、
その中に居る見知らぬ夫の姿。
私だけでなく子供たちも裏切っている。
その事実を突きつけられて
普通でいられるわけなんかないよね。
溢れ出す感情➡ 怒り・悲しみ・嫉妬
情けない気持ち・惨め・恥ずかしい、憎しみ
果てしない悩み➡夫と離婚・別居・金銭問題
母子家庭、子供、未来への不安、女との戦い
他にもどんどんどんどん上がってくる。
こんなときどうしたらいいんですか？
それは全部吐き出しちゃう！！
吐き出して書く。ノートに書いてもよし。
パソコンにどんどん書いていってもいい。
なんか地味ですね。
そう笑っちゃうぐらい地味なんだけど
改めて見直せるからいいの。
夫の馬鹿野郎。あんなに好きだったのに。
そんなに女の体がよかったのかよ。
なんでも浮んでくるものOK。
そしたらね・・・
気持ちが少し落ち着いてくる。
怒りがちょっとずつ収まってくる。
そうすると不思議と自分の心の
根っこにあるものが見えてくる。
そしてそれが譲れないあなたの
本心だったりするんだよ。
私はあの女に渡したくない
一緒にいたい。それが根っこ
にあったんだよね。
それで私のこれからが
ちょっと見えてきた。
いっぱい上がってくる感情や
尽きない悩み、頭がごちゃごちゃに
なるけどそんな時こそチャンスだよ。
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いつも読んでくださってありがとうございます。
感謝を込めて
森田めぐみ