執着を手放せない意外な理由が
恐れです。
例えば、この人を失ったら
もう自分を愛してくれる人は
現れないのではとか。
この場合は相手に
執着しているというより、
相手を失うことで
失ってしまう何かに執着してる。
そして、このさらに奥にあるのが
「私は愛される価値がない」
といった思い込みだったりする。
この場合の執着は結果であって、
本当の問題は無意識の思い込みと
そこからくる恐れです。
じゃあ、この思い込みは
どこからきたのか？ってことになる。
大抵は幼少期に手にしてます。
そんな風にして
執着の奥にあるものを探っていくと
本当の問題とその手放し方が見えてきます。
▼ 僕が書いたアダルトチルドレン克服シリーズのnote
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