アダルトチルドレンは
幼少期の後遺症で
過緊張状態で生きてる人が多く、
この過緊張を解くことが
回復の鍵になる。
過緊張から抜けると
不思議なことが沢山起こる。
例えば、不安が激減する。
これで本当にいいの？って
驚く人も多いけど、
それでいいんです。
不安ばかりの人生って
実は異常なんですよ。
* * *
過緊張から抜けるには
どうしたらいいですか？
というご質問をよくいただくのですが、
以下でその方法について
詳しく書いていますので、
興味のある方は
ご覧になってみてください。
▼アダルトチルドレンが過緊張から抜ける方法
