アダルトチルドレンは自分の限界がわからない。

自分が無理してることがわからないから、ある日突然落ちてしまう。

本当はそのサインはいくつもあったのに気づけないのは自分の気持ちを顧みないように教えられてきたから。

辛くない。

 

怒るな。

 

泣くな。

 

クヨクヨするなと。

本当は全部大事なサインだったのにね。

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僕が書いたnote

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