油まみれ

テレビの料理は、フライパンばっかり。

納豆にオリーブ油とか

炒める、揚げる、マヨネーズ、ドレッシング。

油を使わない調理をしないと

病気は減りません。

鰻や豚カツ食べなくても大丈夫。

現代病は栄養の摂りすぎ。

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