痛みや炎症の原因は様々ですが
特に注意しなければいけないのは
油です。
いろんな油がマスコミで取り上げられますが
どんな油も体には負担がかかり
身体を酸化させます。
油はあくまでも抽出物。
一物全体ではありません。
フライパン料理に気をつけましょう。
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