血液循環療法

　血液循環療法が効いております！

今日も順調に排泄でき、体重を量ると７７ｋｇ

二日で２ｋｇ減！ためすぎた？それとも出すぎ？

あとは有酸素運動で脂肪を燃やしていかねばね！

今日は３ｋｍ走ってきましたよ

北陸の夜はまだまだ寒いです