1ヶ月遅れのブログになってしまい
焦っています。
休みの日もこちらで用事山積み。
あとはご飯支度ばかりしています。
記憶を遡って…😓
土曜の1本目は東健康づくりセンター。
家でノンビリせず、
早い時間から来て下さる皆さん、
いつもありがとうございます
私の1番早いレッスンは
金曜朝の白石サークルで
9時30分からなので
私は8時45分にはお部屋に居ますが
メンバーさんは9時15分くらいから
集まってくれます。
ありがたいです😊
そして土曜のこのレッスンは
2番目に早く、9時45分からです。
こちらは早い方は9時10分くらいに
スタジオ入りして
ストレッチやお喋りしながら
始まるのを待ってくれます。
ありがたいです😊
ではスタート！
アップの横移動、ステージが小さめで
どうしても私の歩幅が小さくなり
皆さんも控えめな移動になっています。
こちらのスタジオは広いので
もっと大きく動いていいですよ〜😁
こちらでも新曲入れます。
昨夜のレッスンで更に追加したので
予定より1曲増えています😁
気に入ってくれるでしょうか。
盛り上がる曲では
ステージから降りて皆さんと絡みます。
皆さんノリが良くてサイコーです💕
朝から皆さんに元気をもらえます。
今日もありがとうございました❤️
来週はお休みですので
再来週お会いしましょうね。
今日のランチもお蕎麦です。
お蕎麦の時は天ぷらが食べたいのです🍤
食べたらすぐに白石区民センターへ🚙
今日は大極舞メンバーさんが
2人お休みということなので
寂しいレッスンを覚悟していたら
なんとSさんが顔を出してくれて
ビックリ‼️嬉し〜い💕
Sさんは久し振りの大極舞🐉
いきなり14の火のパート🔥でしたが、
とても初踊りとは思えないほど
そつなく舞っていました。
いつものメンバーさんも感心しきり。
土曜の大極舞は30分しかないので
数曲舞って終了。
次はZUMBAです。
久々に新札幌メンバーさん集合💕
いつものZUMBAメンバーさんや
Nさんもご参加で賑やかになりました😄
2連荘の方も3名いらっしゃいます🍀
久々の方、新曲だらけでしょうか？
慣れている皆さんですから
問題なく踊って下さいます。
声出しもして下さり嬉しいです。
ZUMBAは本当にいいですね。
皆さんとの一体感がたまりません💕
お疲れさまでした。
ありがとうございました❤️
来週はお休みです。
夕方は西健康づくりセンター。
今週最後のレッスンです。
来週は全てのレッスンが
お盆休みなので、再来週まで
皆さんと踊れないですね。
すでにお盆でお出掛けした方も
いらっしゃるようで、やや少なめ。
今日も暑いですから、
こまめに水分補給して下さいね。
今夜はレッスン後に
高カロリーを摂取する予定なので
ガンガン踊るぞ〜😆
あ、皆さんはご自分のペースで
踊って下さいね😅
今日に限らず、私は始まると
目一杯踊る人ではありますが…😁
皆さんの顔を見てると嬉しくて
毎度テンション上がります⤴️
新曲のSalsa、
思いのほかテンポが速いですね。
私は結構気に入っています。
いつも通りに笑い声も上がる
愉快なメンバーさんたち😆
C-down、Cちゃんが表情も作るので
私はニヤリとしちゃいます😁
今日もお疲れさまでした。
ありがとうございました❤️
皆さん、楽しいお盆休みを
お過ごし下さいね。
再来週また踊りましょうね💕
前日急遽決まったSちゃんのお誕生会。
シャワーを浴びてスッキリしてから
向かいました。
実は焼き肉なので、帰宅したら
またシャワー浴びますけどね😅
私の都合がなかなかつかないので
後日にする予定でしたが、
帰宅を遅らせて、
お肉でお祝いすることに。
土曜の夜ですから、
予約しないと入れませんでした。
昨夜電話したら1テーブル空きがあり
予約できました✌️
乾杯も私はお水で。
車で帰りますからね🚙
追加した同じお肉は写さなかったので、
食べたのはもっと多いです（笑）
デザート、私はチーズケーキ。
やっぱり焼き肉、好きだなぁ❤️
ご飯もおかわりしましたよ😁
Sちゃん、
バタバタしたお誕生会でごめんね🙏
こんどゆっくり食べに行こう。
いつもより遅くに
峠を走り帰りました🚙
さて、明日から大忙しだ〜‼️
頑張ります💪