朝早くから皆さんお集まり下さり
ありがとうございます。
太極舞からです。
太極舞メンバー全員集合には
なりませんでしたが、
金曜や土曜、都合がつくと
参加してくれるAっちゃんが
顔を出してくれました。
今日も賑やかに踊れますね😄
久々にVol.10を舞いましょう。
動きは少なめですが、
しっかりじっくり動くと
暑くなってきます💦
膝の向きはつま先と同じですよ。
しっかり体重移動しましょう。
私は太極舞のレッスンをする時
よくWSで教えて頂いた講師の先生を
思い浮かべます。
特に10はMonica先生の顔が
すぐに出てきます😊
水のパートは花見先生を
思い浮かべることが多いです。
JAPANマスターチームのコリオ、
水の敦煌舞は花見先生が作りますから。
最後は13の土を舞い、
ストレッチをして終わりました。
お疲れさまでした。
ZUMBAからは5名。
いつもご参加の仲良しさんたちが
一緒にご旅行とのことでお休み。
GW明けに楽しいお話が聞けるかな？
新曲はCumbia。
変わった動きがあります。
慣れないと難しく感じる
動きもありますね😅
皆さんならすぐ出来そうです😉
もう1曲、新曲あります。
やや難しい部分もありますが
違っても気にしないで
まずは楽しく踊りましょう😁
ウキウキしますね😆
最後はC-downで気持ち良く終了。
皆さん、ありがとうございました🩷