I will walk you to~/~に連れていくよ!
I will take you to~でも同じ表現になりますが、何が違うんだろう・・・。もしかすると「友達に既になっていて~に連れていく(デートする)とかの感じなのかな??」
what is the difference between walk you to / take you to?と誰か英語版知恵袋に投稿してください!w
久々に都内に戻ってからのスイム。
行くのはいつもの品川学園だ。
都内の学校のプールは本当にいい。御成門中学校に品川学園はお勧め。そうブログに書いたせいなのか、なんだか最近利用者が増えてきているwww。
東雲の国際プールもオリンピックに向けて?か工事中で利用出来ないし、ジムのプールはいつも混んでいるで、トライアスリートでジムで走ったりしない方は身近な中学校や小学校の温水プール施設をお勧めする。
この日はいつものメニューで約2㎞。
1週間ぶりのスイムだけどあまり辛くないし気持ちよく泳げた。
理由はいくつか考えられる。
1つ目は睡眠。恐らくトライアスリートにとって睡眠はとても重要な要素の1つだと思う。しっかり寝ているとそれだけで体力FULLでトレーニングに臨めると思う。
2つ目は疲労の少なさ。1つ目にちょっと重なるけれど、トレーニングを適切に行えており、かつ睡眠や休養が取れているとすっきりした状態でトレーニングに臨めるので、質の高い練習が出来ると思う。
3つ目は痩せたこと。以前は脇の下がすれて痛かったけど(フォームを意識してすらない様にしているのもあると思うけど)、今回は全く痛くならない。鏡に映る自分の姿をみても1週間で2㎏落ちたこともあり、結構すっきりしている。
お腹の肉が僕は一番落ちづらいので、という事は体の他の個所の肉が落ちている(もしかしたら筋肉も><)落ちているという事だ。
寒すぎる冬場は室内の固定ローラと相場は決まっている。
東南アジアで幼少期を過ごした僕は寒いのがからっきしだめだ・・・。(と言いつつ結構真面目にサッカーしていましたがw)
2019年のトライアスロンシーズンは「バイク強化」と勝手に題し冬場もさぼらずトレーニングが出来る様に固定ローラを購入し、お家でこぎこぎ。
皆が言う程僕は固定ローラに飽きることなく(そんな余裕を感じないぐらい必死に漕いでおり)乗っているけれども、距離がそんなに乗れない。のと、実走しているわけではないから、本当はどの程度のスピードが出ているのかが掴めない・・・。
4月には琵琶湖辺りを走ってみようと思うので、それまでに「重いギアに慣れる」「40㎞走り切れるだけの体力」を固定ローラで身に付けられれば・・・