毎日があっという間に過ぎていく今日この頃です。何歌おうかなとか、どれハモろうかなとか、昔歌ったきりの歌を復習しとこうとか、実際のところは考えてばかりで歌っているわけではないのですが
こうしてダラダラ過ぎるのも楽しいのでした笑。
こうしてダラダラ過ぎるのも楽しいのでした笑。そういう時に気になるのは「やっぱり運動不足よね…」です。どういう流れで視聴したのか覚えてないのですが、きんに君、とっても楽しいですよね(*^^*)
【ザ・きんにくTV】
4年前の動画ですが、筋トレ歴24年と言っておりました。「どうして続けられるのか、自らお金を払ってジムまで行って苦しいことをやっている…続く人は続くんです。それはただ単に「好き」だから。「きつい」という認識がない。むしろどう筋トレしたらもっと筋肉がつくか、いつも考えている。」という日々だそうです。うんうん、苦もなく継続できる事は「好き」だからなんですよね
私で言えば「あれこれ調べること」が好きでしょうがない。知れば知るほどもっともっと知りたくなります。頭に入らなかろうが、右から左に抜けるだけだろうが、そんなのお構いなしです。手軽にできるようになった今の時代に感謝感謝
その次が「歌うこと」かな。 2番目かい（笑）リクエストに応えようと思ったら多少の頑張りが必要なんです。でもめんどくさがり屋なので覚える努力に腰が重いのは否めない。でも基本好きな事だから苦にはなりません♪
話が脱線しましたが、好きな事を元気に続けるために【健康】は大事！私のネックは運動不足なので、この動画には笑うと同時に安心しました。好きでもない限り、大変な事は続かないの。ちょっとでもつらいとかきついとか感じたらアウト〜「楽」は「楽しい」「世界一浅いスクワット」なら笑ってできそうです。
今朝の海岸写真
風があって体感温度低め。
回れ右。
沖待ちの船がたくさん浮かんでました。
ネコちゃんつけた名前わすれちゃった笑
