久しぶりにTVで高校野球を観戦！
全選手が「長髪で白い歯」を見せて試合に臨んでいた慶應高校から
スポーツ界の明るい未来をイメージさせてもらった 集中力プロデューサー 森健次朗です！
＊３月に森林監督と名刺交換させていただき、
「エンジョイベースボール」を話されていた印象が強く、
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集中力をキーワードに、これまで、
通常、講演で呼んでいただくと、次は、数年以上、
商工会議所青年部様や、労働組合様など、
『昨年と同じ話でいいので、今年も来てください！
森さんの話やワークを体験すると、
また、その体験を、他のメンバーにも共有したくて連絡しました！
と、言っていただくことがよくあります。
なぜだろうと、考えてみると、基本的に私は、
よって、数学の公式ではないですが、「法則性」や「原理原則」
つまりは、どんな職種や分野でも、スポーツや勉強、
実は、今朝８４４回目の朝活で紹介した内容でもあるのですが、
多くの方が、メモを取っていただいていたので、
今日のテーマ
【上手な指導（親、先生、上司など）と脳のメカニズム】
を、ご紹介させていただきます。
＊過去のメルマガでご紹介したこともありますが、
指導者（親、先生、上司、講師など）には、しっかり、
＜脳のメカニズム＞
・脳は、三層構造になっている。
①知性
「何かを知る！ 理解する！ わかる！」
すると・・・
②感情
「楽しい！ 嬉しい！ ワクワク！」
その結果・・・
③意欲
「益々、知りたくなる！ 誰かに学びたくなる！」
以上より、
指導者の説明が上手く
「難しいことを、わかりやすく、シンプルに説明してくれる！」
すると、楽しくなって、また、学びたくなるのが、自然法則！
例えば、なんとなく扱ってきた 「整理整頓」という言葉は、
「整理とは、要るものと、要らないものを分けて、
「整頓とは、要るものをすぐに、使えるように、
これを、小学校時代に学んでおくと、
その時、下記の本能の視床部（視床下部の上）から、
脳細胞（１４０億個）が、シナプス結合し、
一方、親、上司、先生に・・・
①知性
「お前は、馬鹿だなぁ！ いつも、ダメだなぁ！ 早く部屋、片付けろ！」
すると・・・
②感情
「辛い！ 悲しい！」
その結果・・・
③意欲
「動きたくない！ やる気なし！」
なぜ、慶應高校野球が、「エンジョイベースボール」
・長髪は自由！
・練習時間は、なるべく短く！
・自分の頭で、考える野球！
一方、日曜日の少年野球の練習をみてみると
「何やってんだよ！」
「何回、言ったらわかるんだ！」
「遅いよ！ もっとしっかり、走れ！」 など。
全国を廻っていると、保護者の方から
「野球、バスケット、バレーなど（そのスポーツ）は、
という話をよく伺います。
さらに、脳は、「１日に6万回」の思考をすると言われています！
１時間に、２５００回！
１分間に、４０回！
さて、あなたは、
１分間に４０回、
「楽しいなぁ〜！ 嬉しいなぁ〜！」
で 、過ごしたいですか？
それとも・・・
「嫌だなぁ〜！ つまらないなぁ〜！」
で、過ごしたいですか？
さらに・・・
本能の視床下部から下に向かって、脊髄から「自律神経」
【自律神経】 ＝「戦う交感神経」＋「リラックスの副交感神経」
多くの不登校の子どもたちや、出社拒否の会社員さんは、
常に、「戦う交感神経」が優位に働き、
副腎髄質から、アドレナリンやノルアドレナリンの「不安」「
その結果、体調を崩して、お腹が痛くなり、免疫力が下がる！
当然、スポーツや、勉強、仕事のパフォーマンスは下がります！
以上より、
そもそもの原因は、下記の状態に、指導者が導いてあげられるか！
①知性・・・わかったぁ！ 理解した！ 気づいた！
②感情・・・褒める！ 楽しい！ 嬉しい！
下記の「知・情・意」をしっかり、
自己育てでも！＾＾
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下記、お気軽にご参加ください！
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毎朝７時スタート全国からご参加されています。
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＊お子さんが通われる小中高校や、関わる企業様など、
半分は、体感型で一緒にワークを入れて、楽しんでいただきます。
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編集後記
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＊今日の内容いかがだったでしょうか？
慶應高校の選手は、ほぼ全員が白い歯を見せていました。
この時、自律神経は、
「副交感神経優位」＝ リラックスしたアルファ脳波！
筋肉は、緩み、深い呼吸がしやすくなります！
要は、
・打つ瞬間！
・投げる瞬間！
・飛ぶ瞬間！
だけ、「交感神経優位」でいいんです。
＊これは、日常生活でも同じで、
人生を楽しんでいらっしゃる方は、
「いつも、ニコニコ！」して
「周りに、楽しいエネルギー空間を作り！」
「視座高く、全体を見渡しながら！」
生きていらっしゃるように思います。
＊ぜひ、甲子園高校野球の慶應の選手をテレビでご覧ください！
彼らは、自然法則で生きているので、
今日も「今、ここ」に集中して
「残能全開！ 出し惜しみなし！ やりたい放題の一日を！」
をお過ごしください。