茯苓・党参の粥
茯苓、党参、鶏胸肉から取ったスープで炊きます。
ささげ、エゴマ葉の醤油漬け、フライドエシャロット、糸唐辛子
食べた後は、これでもかと利尿作用効果あります。
元気も出ます。
隠薬於食
食の中に薬を隠す、と言う意です。
薬膳は薬学理論を基に数千年の臨床、
最近出た健康法ではありませぬ。
薬（漢方薬）で邪を取り除いた後は
原則として薬物はなるべく使用せず
薬治後の補食と普段の食事で予防食、です。
治療作用もあり
日常の食でもあり
美味しく料理するもの、です。
エイジングハゲ問題
届きました〜
1週間程使用しましたが、確かに髪の毛トップが
ふんわりとなって元気になり、
なんか増えてないんだろうけと
髪の毛増えたみたいな✨
最初は、マッサージすると頭皮が少し痛気持ちいい感じです。
頭皮が硬くなってるのでしょうね。
2回3回とやるうちに慣れて
とにかくあたまがほぐれて気持ちいい💕
血流が良くなって
頭皮と顔の皮膚は繋がってますので
たぶんリフトアップ効果もありそう。
お風呂でシャンプーをつけた直後にやってます。
これは気持ちいいぞ！
良い買い物でした。
ではでは