「いま、ここ」に意識を向けるだけで
人生は自動的に開花する
「いま、ここ」に意識を向ける生き方に変えていくだけで、
人生がどんどんと良い方向へと変化していく
「いま、ここ」に意識を向ける方法をお伝えし、
精神的自立・経済的自立へのサポートを行っています。
いまここ意識活性化コーチ
陽子です(^^)
活動名を
我がのまま解放・みりょく開花専門家から
いまここ意識活性化コーチに変更致しました。
発信している内容がどのようなものか、
よりわかりやすいような活動名に変更させていただきました(^^)
活動自体は変わらないので今後ともよろしくお願い致します♡
♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡
「幸せになりたい！」「幸せでいたい！」
そう思って夢を叶えようと頑張っている
そんなあなたへ
「そもそも幸せって何？」
幸せの絶対的な本質を知れば、
いつでも幸せは感じられる♡
あなたは幸せになりたいですか？
幸せになりたいと思っていますか？
そこで質問です。
「幸せ」って何ですか？
どんな状態のことを「幸せ」だと思っていますか？
「えっ？？幸せって・・・良いことが起こって・・・
ポジティブな気持ちを感じることかな・・・」
実は「幸せ」の正体はそうではありません。
「幸せ」の正体、絶対的な本質とは・・・
心が穏やかな状態を「幸せ」と呼びます。
何事もなく毎日が淡々と平凡に過ぎていくこと、
これがとても幸せなことなんです。
決して、
ものすごく良いことが起こった時の心理状態ではありません。
ここをたくさんの人が認識を誤っています。
たくさんの人が「幸せ」を手に入れるものと思っています。
「幸せ」＝何かを達成した（手に入れた）時の達成感、高揚感ではありません。
「幸せ」＝穏やかな気持ちです。
「幸せ」は周りの人と比べる優越感ではありません。
「幸せ」とは自分の中から感じる安心感です。
たくさんの人が「幸せになりたい」と言います。思っています。
「幸せ」は特別なものではなく、いつでも自分で感じられるものです。
それを知っていると
あなたはいつでも「幸せ」ですよね(#^^#)
とても大事なので、もう一度伝えさせてください！
「幸せ」は特別なものではなりません。
毎日を淡々と過ごせることが「幸せ」です。
「幸せになりたい！」は、
ただ「幸せに気付いていないだけ」なんです。
でも
「毎日を淡々と過ごすだけじゃあ「幸せ」を感じられない！」
と思う気持ちもわかります。
私がそうでしたから(^^;)
ではどうやって、淡々と過ごす毎日に「幸せ」を感じられるんでしょうか？
それは・・・
「いまここ意識」です。
「今ここ意識」を詳しく知りたい方はこちら↓↓↓
「いまここ意識」で過ごすことで本質の「幸せ」を感じます。
自分の中から「じわ～」っとあふれ出てくる
「ほわ～
」とした、あの感情です。
お風呂で湯船に浸かった時の「ほわ～」です笑
「いまここ意識」で過ごしていない時は、
未来に意識を飛ばし過ぎて「不安」「心配」を感じ、
その「不安」「心配」を打ち消したいために
達成感ありきの「偽幸せ」を追い求めてしまいます。
その「偽幸せ」を追い求めて本質の「幸せ」を感じられません。
あなたも努力して我慢して、頑張っても「偽幸せ」の感情は一瞬で終わり、
また次の「偽幸せ探し」をしていたんではないでしょうか？
この「達成感」はずっと続くものではありません。
本当の幸せを感じる力を取り戻せば、
いつでも幸せを感じられます。
私たちは
「何かを達成しないと何者にもなれない」という
思い込みをしています。
私たちは別に・・・
何かを達成しなくていい。
何者かになろうとしなくていい。
何者かになろうとすればするほど
自分を必要以上に苦しめる。
私たちはただ目の前のことに意識を向け、
幸せを感じて過ごすだけで充分。
その充分という「足るを知る」感謝の気持ちになった時、
何者かになろうとしなくなる。
何も手に入れなくても充分に幸せを感じる。
何も手に入れなくても周りに愛される。
それが本質の「幸せ」です。
過去や未来に意識を向けすぎず
「いまここ意識」で「いまここ」からあなたが幸せで在りますように
あなたを心より応援してます💜
「幸せになりたい！」「幸せでいたい！」
そう思って夢を叶えようと頑張っている
そんなあなたへ
「そもそも幸せって何？」
幸せの絶対的な本質を知れば、
いつでも幸せは感じられる♡
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