年内最後に婦人科へ。
前回（11月）の採血結果、0.5以下。
レルミナを50％（1日置きに服用）減らしても
ほぼ０、ホルモン止まってる感じです。
ここでいったんやめてみることに。
卵巣が動きだしたらレルミナを服用する。
という方法でレルミナ止めます。
もともとは2019年、子宮全摘するつもり
でレルミナを飲み始めたけど、
2020年はコロナの恐怖もあり、
病院じたいも大変な状況。
悪性でもなく、子宮筋腫が原因で全摘、
レルミナで生理が止まっているなら
慌てて全摘しなくても良いのでは、
ということで全摘予定がなくなり
年齢的に閉経も近いからこのままレルミナ継続して閉経を待つことに。
2019年7月からレルミナ服用開始～
2022年12月下旬服用停止。
途中2021年4月にレルミナをいったん
休止してみたら20日後にドバっとものすごい
生理がきて、泣きそうでした。
また毎日レルミナ服用、少しづつレルミナ量を減らしながら今日に至る。
50%（一日置き）
ドバっときてから１年半。
私の場合、レルミナ服用中もホルモン値が
上がったりするので
なかなか終わりが見えませんでした。
ホルモン値が低いままのため
今回がやめてみるタイミングとのことでした。
レルミナをやめてもすぐに
閉経ってわけではないので、様子をみつつ。
生理になる前は卵巣が動き始める。
→左右の卵巣どっちかが腫れてくる、痛みが出るのでわかります。
動いたなと思ったらレルミナを数日飲んで生理にならないようにする。
先生いわく、たぶん、生理はこないと思うけどな～と。
→前回もそう思ってたらすごい出血量の生理
生理痛もひどく、薬局に生理痛薬とナプキンを買いに走りました…
女性なら必ず閉経にはなるわけだから、
どこかのタイミングで薬をやめて自然閉経に
戻さないとね。
ここ数か月はとにかく精神的に弱り、
身体の節々の痛み、特に背中と首から肩、
コリがひどくもんでもストレッチしても治らず。
肩こりに加えて目の乾燥、頭痛。
プラスお腹のハリ！
（地味に気になる症状で、お腹が張るとおならを出したくなるので外出中は我慢しつつ・・・）
地味に辛い
こんな感じで更年期症状ががっつり出てました。
ホットフラッシュは飲み始めた頃はひどく、
現在は夏場に背中が熱くなるくらいで
我慢できる範囲、不眠もなし。
が、身体の痛みがひどいです。
やる気がわかないなどの気持ちの沈み。
レルミナやめたら多少はホルモン値は上がる？
かもしれないし、このまま低い状態のままなの
かもしれませんが、この症状が良くなるわけじゃないのかも‥‥
この不定愁訴が消えたから、元気になるのか？
それとも老いによる別の不調がでるのかな？
これから元気なばーさんに向かうか、
病気がちな老人に向かうか、
選択なのかしら
生活に支障があるようなら漢方などで
対処とのことでした。
大豆イソフラボン系のサプリのエクリオールなども良いみたいです。
色々な部分で、転機、
人生の変わり目に入ったね、と
先生は言ってました。
ここから、色々と変化していくのだな。
できれば‥‥
老いていくことと、
若い時には得られなかった
他の楽しみを見つけたい。
帰りに新大久保の韓国市場で買い物。
最近はまっている韓国市場の総菜、
ポッサムと万能しょうゆダレの組み合わせ。
サンチュなどの葉物にキムチとタレにつけた
ボッサムを巻いて食べます。
今回購入したものはこちら。
正月明け、仕事したくなくなりそうです・・・
仕事しなくても、雇われない生活が
できるようになることが目標。
年内中には韓ドラまとめ書きます！
レルミナ服用継続中まとめブログ
レルミナ服用継続中まとめブログ最新②
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2021年休止からの再開をまとめていきます。
レルミナ服用継続中まとめブログ①はこちら
2019年7月から服用を開始から2020年までをまとめています。
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