7キロ実験二日目

　７キロ実験二日目です。。。

　実は道に迷いまして、、、結果８キロ走りました。あの、、、走り出しは足が重くて、、、３キロ程で慣れてきました。

　ガーミン君が計算してくれた適切な休足時間は、、、

　２１時間ってことで、、、明日も朝ランOKです。。。

　そして神社参り、、、ただシンプルに感謝します。。。

　御神木に挨拶して。。。

　と、、、

中峠稲荷神社

　そして、、、こんなタイミングで写メ撮れた、、、

　帰宅後はレイキのセルフヒーリング、、、第三チャクラから両足に気が流れた、、、初めての感触でした、、、では。。。