２月の九十九里波乗りハーフ後、、、実は朝ランのモチベ君が休暇に入っていて、、、佐倉マラソンや地元走友会の朝練には参加してましたが、、、平日朝飯前のランは休暇でした。
ようやくモチベ君休暇が終わったようで、、、今朝は３時半起きで１０キロジョグ、、、当然ですが體の劣化と錆はありまして、、、今週は錆落します。
拙宅の花カイドウが満開で、、、モチベ君も元気が戻ったようで、、、
なによりです。。。
１１月の宮城復興マラソンに向けて、、、歩かずゴールを目標にして、、、モチベ君頑張って欲しいな。。。
あっ、、、７月で還暦です、、、還暦のお祝いにランシュー買おうかなと、、、アシックスのエキストラワイドで何か選ぼうと思ってます。。。
一走一句
仕事とか
親の介護で
寝たモチベ
ようやく起きて
快走嬉し