昨日ですが、、、 | 58歳からのフルマラソン挑戦記

58歳からのフルマラソン挑戦記

2017年5月からランニングを始めました、基本健康目的のファンランではありますがフルマラソンに挑戦しようかと、思い立ったが吉日

 二週間後、、、初フル挑戦です。。。で、昨日は30キロ走ってみました。

 30キロ走って気付いたこと、、、種子骨炎予防テーピングを今は右足だけしてますが、、、左足もテーピングしたほうが良い。。。

 30キロランはこれで人生二度目です。。。

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 左が前回で二年前、、、右が今回。。。比べると、、、二年前は22キロで完全に脚がなくなり、、、24キロ以降は走ってるというより歩いてないだけ。。。今回、、、体重ヘビー級速度ベビー級としては、、、まー行けてるし、、、まだ脚も残っていて、、、キロ8まで落ちたとしても、、、なんとか最終関門突破できるかなと。。。

 長男コーチからもサブ5.5行けると。。。ガーミン君も背中押してくれてます。

一走一句

フル前の

30キロ連

こなせたね

これで少しは

自信が持てる