10/10に人生初の一日農業バイトを経験、PCと睨めっこの仕事に比べ人間してると感じる。
週末の軽い農バラより身体疲労は半端ない、中腰作業の影響かハムストリングが翌日から痛ててててて。なので、先週は走らず。
やっと昨日は痛みも引いて、今朝はレディー、、、４時。。。充電中のキャップライトがやたら熱を持っている、、、スイッチオン、、、壊れてる。
では、チョコザップでジムトレーニングに変更、、、ランシューを履こうとしたら、微妙に右のハムストリングに痛みが走った、、、ここでまた痛めると今週末の落花生マラソンが、、、
悩んだ、、、レスト、、、にしました。
ハムストリングを痛めたのも、キャップライトが壊れたのも、、、
自責だよな