2021年1月の記事に辿り着きました
mintkitchenです
12月は教室がお休みで
今年初めての教室は
前回から２ヶ月空きましたが
２名の参加
1名がリモート参加の少人数とあって
リクエスト講座【痔疾の薬膳】を
先生に開講して頂きました
welcomeティーは
いちじくとシナモンの紅茶
脾が弱っている人向けだそうです
このご時世
自粛で外出が減り
運動不足や座りっぱなしなど
痔になる条件は整ってます
内痔核などは自覚症状がないので
自分は痔なんてなったことがない、と思っても
気付かぬうちに痔になってる人は多いです
中医学では痔のことを
痔疾ｼﾞｼﾂといいます
西洋医学的分類と
中医学による弁証を学びました
～献立～
もずくと杏仁のさつま芋ご飯
ナスミートのオートミールグラタン
鯖缶サラダ～気巡り人参ドレッシング～
山芋と納豆の味噌汁
いちじくの福餅
みかんのタルトタタン
今こそ薬膳 ですよ