瞑想

瞑想。
一般的には禅を組み何も考えずに心を無にするという方法がメジャーだと思う。



俺もたまにやります。ですが難しい。
なんかスターウォーズでルークがヨーダの修行を受けてる時にそんな場面があるんだけどルークもやっぱり中々上手くいかない。



だけどさ、今の世の中があるのは人が考えて生み出して来たものだと思うんだよね。



お釈迦様が悟りを開いたのだってそうとう考え抜いてのものなんじゃないの？
その先に無というものがあるのならいいけど…
スポーツにしたってイメトレは大事だしね。
結局のところどうなんだろう



俺バカだからわかんな～い。



ばびゅ～ん←笑

いつもニュートラルｂｙ叶美香

タカトシの番組で美香さんが『私はニュートラル』

て


最近なんだか自分の心を省みるとひどく荒んでる気がする。
エゴイストで臆病な根暗者。



まぁもちろんそんなダークサイドは周りの人には晒しません。



でもね、嫌だねぇ



飼い猫につらくあたってしまう
別に虐待してるとかじゃ無くて
そこに『愛』が無いんです。
今俺の心には愛が足りない。
愛を下さいだなんておセンチな事は言わない。
愛を与えられるだけの器量が欲しいんです。
実際傷付けた訳ではないけど俺自身の外部に対する心に自分自身が『器ちっちぇなぁ』
て思う。



体を鍛えて筋肉バカになるだけじゃなくて精神も鍛えないとな。



修行あるのみ！
山ごもりしてぇなぁ
ちなみに過去に一晩だけ山籠もりした経験あるんだけど夜の闇と熊への恐怖で気が狂いそうだった。



ネイチャージモンとかマス大山
マジリスペクトです。
もっとディープなライフを送り自分という人間に深みを与えたい。
自己愛ですハイ



だけど愛と甘やかす事は違います。
さらなる高みを目指しドＭ根性全開で叩き上げまくらねばと再び気を引き締め
明日も頑張ります。




アデュイオス←(笑)

真夜中の通販風に

へいみんなご機嫌いかがかな～？
今回ご紹介したいのはザバスウェイトダウン。
減量したい人向けのプロテインというのが売り文句なんだが賛否両論あって今まで購入を検討していたのだが前に綴ったように買いました。



え～それがですねぇ



交力 果 抜 君羊


な訳ですよ。



１６７ｃｍ
６５ｋｇ


今まで６５の壁に何度となく挑んで来たけど全然落ちなかった！



が！



ついに！



６３ｋに！



ｙｈｅａａａａｈ！




来たコレー！



皆さんも良かったら是非お試しあれ



注意事項として



あくまでもプロテインであってダイエット食品ではないので
飲んだだけでは痩せません。



そもそも運動をせずに痩せようなんて甘い。
リバウンドする可能性大大大！



経験者は語る



バイチャ←(笑)