私もそこそこの年数、今の仕事に携わって沢山の方にお会いして、ダイエットを成功する方には共通点がある事に気づきました。
NEWシューズでご機嫌な
一つ目。
素直！
身体がみるみる変わっていく方は基本的に素直。こちらが提案した事を全く疑う事なく実践されます。
次は
ひたむき！
ひたすら決めた事を愚直に続ける。結果を焦らずとにかく続ける方は結果を出しますね。
最後に
自発的！
素直だけでも、ひたむきだけでも、ちょっと足りないんです。ここまでは結構いますが…。
自らが考えて自己流にアレンジしてよりこちらの提案を使っていく方は大概成功されますね。
受け身の方は、素直でひたむきな方も多いですが、結果が出にくい方が多くみられます。
相手の責任で動くか、自己責任で動くかでかなり身体の変化は違うようですよ(°∀°)b
春からダイエットしよう🎵とかお考えの方は信用出来る施設、トレーナー、セラピストを見つけたら上に書いた事をちょっとだけ頭に入れてスタートしてみて下さいね。
身体作りのご成功心よりお祈り申し上げます*\(^o^)/*
NEWシューズでご機嫌な
大阪ダイエット&コンディショニングトレーナー
三好亮太郎