【おうち教室more*hug メニュー最新版】

足立区伊興のおや子サロン・夜泣き軽減ベビーマッサージの山本亜紀子です。

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こんにちは^^


スカイツリーライン竹ノ塚駅にある自宅で、

2008年1月にベビーマッサージ教室をオープンしました。



それから、 日本ベビーダンス協会インストラクターになり、

もっと抱っこが好きになる講座、

ママが自分らしく過ごす時間術などの講師業と、

ママの交流の場としてのコミュニティ活動を続けております＾＾





わたしも三児の母。




『ママが毎日ニコニコ過ごせるように』




これは、私自身がありたい姿です。


「わたしらしくいたい」 わたしらしくって？






笑って過ごしたい。






ただ、それだけ。










私って、





単純・・・・(￣∀￣;)








ママになると、誰かのために動くことが全体的に多くなるので、

『自分』に視点を当てること。

意識できる時間が必要だと思うのです。

ずっと、ずっと大切にしてきた、

ママが「わたしらしく」いられる場。



2017年7月に

リニューアルオープンします！！






毎日がんばっているママが「わたしらしく」いられる場。


みつけに来てくださいね＾＾

　ママと赤ちゃんの教室more*hug

伊興本町にある教会のお部屋をお借りして開催する

ママと赤ちゃんの教室です。


ゆるやかなな会員制となっております。

・体験での教室参加が可能です。（体験参加1500円)

・入会後は、お得な5回チケット（6000円）をご用意しております。

・チケット対象クラス
『ベビーマッサージ』
『ベビーダンス』
『抱っこ講座』

※その他、コラボイベントなども対象になることがございます。

・ご自分のご都合に合わせて、いつでも参加お休みが可能です。

教室の詳細です！


場所：神の家族主イエス・キリスト教会
足立区伊興本町2-1-10

チケット：6000円(※ベビーダンスは保険代金込み)

ベビーマッサージ：第1木曜日10:30～12:30(カフェ和室)

ベビーダンス：第3金曜日13:00～14:30(キッズルーム)



ママとベビーの教室more*hugライン＠でイベント情報発信します！！







竹ノ塚でコミュニティカフェを作りたい！

私が代表のコミュニティkoenの、

イベント、交流会へ優先的に受付可能です。

ベビーマッサージ

オイルを使った全身のマッサージを、毎日でもできるよう分かりやすくお伝えいたします。

・外に出ることで気分転換したい

・月齢の近い赤ちゃんのママと知り合いたい

・赤ちゃんと過ごす時間を大切にしたい

・安心して出かけられる場所に参加したい

というママさんにオススメです！





ママたちの『真の気持ちが満たされるような場』を提供できるよう努めます！



・寝つきが深くなり、リラックス効果で夜泣きの軽減

・便ぴの解消

・あかちゃんの手がたをプレゼント

・おしゃべりタイムもたのしい(^^)


☆初回のみ70mlのオイルとポンプ代金(1300円)頂戴いたします。


◆ママとおこさんとのこころの土台をしっかり築ける、ベビーマッサージについてはこちらをご覧ください。

ベビーダンス

ベビーダンスは、赤ちゃんを抱っこしてママが簡単なステップを踏んで踊るセラピープログラムです。

・ベビーダンスってどんなの！？

・身体を動かすことが好き

・産後の体型の崩れが気になる

・子どもと一緒にたのしみたい

・そい乳しないと、子どもが寝ない

　　　　　　　　　　

というママさんにオススメです！


赤ちゃんの重みが負荷となり、エクササイズ効果が高くなり、

インナーマッスルを刺激するので、

筋肉太りすることなく気になる骨盤底筋を鍛えたり、

骨盤調整になる動きもあります！





赤ちゃんの就寝率は９２％！！

日本ベビーダンス協会のプログラムは小児科医推奨。

安心してご参加下さいね。

ベビーダンスのご参加前には、こちらをご確認下さい。

もっと抱っこがスキになる講座

不定期で開催いたします。

・抱っこひもの使い方がいまいちわからない

・腰痛肩こりに悩んでいる

・抱っこするとあかちゃんが体をのけぞってしまう

・そもそも、この抱っこひもは自分に合っているのかわからない

『もっと抱っこが好きになる講座』では、そんな悩みをすべて解消できるママの姿勢や、抱っこのコツをお伝えします！！





自分の体の使い方やくせに気付き、からだの軸を整えることで、ママと赤ちゃんが一体になったような心地良い抱っこを実感できます。


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一日でどのだっこ紐にも応用できる資格コースもあります！！


正しいだっこ紐の装着方法についてしっかりと学ぶことができます。


ご自分の身体のために。

ご家族や友だちに正しくつたえられる。

赤ちゃんとママ対象の教室を運営されている

教室講師の教室の付加サービスとしても！！


抱っこひもコーディネーター養成講座についてはこちら。





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毎回、ママのつながりができているkoen。


社会福祉協議会の『のびのび親子ひろば』に登録いたしました！！


毎月第二木曜日

10:00～13:00

フリードリンク　200円


お昼ごはんをもって、おや子で（ママだけでもオッケー）



ゆっくり過ごしにいらしてくださいねo(*ﾟ▽ﾟ*)o


足立区竹ノ塚ママと赤ちゃんキッズのためのコミュニティkoen（コエン）




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最後までお読みいただきましてありがとうございますm(__)m

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