【足立区・墨田区】産後ママと赤ちゃんのためのベビーダンス教室

ベビーダンスは、赤ちゃんを抱っこしてママが簡単なステップを踏むセラピープログラムです。
抱っこされて気持ちの良くなった赤ちゃんの就寝率は92%!
産後のママに最適なエクササイズです。


テーマ:
産後ママのためのベビーダンス教室インストラクター山本亜紀子です。


●【カフェいとベビーダンス】今年もよろしくお願いします♡





こんにちは^ ^


1/18、カフェいとさんでのベビーダンス教室でした。

年内、初踊り〜。



レッスン納めも、レッスン始動も墨田区、

足立区LOVEの山本です(笑)

墨田区も、カナリ好きだわ♡





産後ママのためのベビーダンス教室:足立

とてもキレイな空でした^ ^











サンバとブルースで、しっかりインナーマッスルのエクササイズ!


始めてご参加のママがおふた組いらっしゃいましたが、

笑顔で?^ ^

楽しんでいただきました♡







レッスン後のランチ。

産後ママのためのベビーダンス教室:足立

今回もおいしく、たのしくいただきました♡

ありがとうございます!





産後ママのためのベビーダンス教室:足立

今年もよろしくお願いいたします(*^^*)


ご参加ありがとうございました♡








※掲載した写真はすべて許可を得ております。

※日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容・抱っこ紐装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮し運営しています。







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カフェいとさんHP

現在のカフェ営業はお休みされています。



ベビーダンスの教室は、来年3月まではランチ付きで開催させていただきます。

その後、墨田区の方での教室開催は未定です・・・・



とお伝えしていましたが、

レッスンのみ開催できることになりました!!!!


ランチはご持参いただくことになりますが、

引き続き、終了後に交流できるレッスンが開催できます(*'▽'*)


詳細は改めてお知らせいたしますので、しばしお待ちくださいね。






◎おうちみたいにリラックスできる!

ベビーダンス教室cafeいと


【次回・日程】
2月15日(水) 

【場所】
Caféいと

東武線「とうきょうスカイツリー駅」5分、地下鉄「本所吾妻橋駅」5分

都営バス:「本所四丁目」「とうきょうスカイツリー駅」「本所吾妻橋」


※駅からのナビや、教室詳細はこちらをご覧ください。

【時間】
⒑:15~13:30
(レッスン…10:30~11:50 / ランチタイム…12:00~)

【対象】
健康な首のすわった生後3~24か月のお子さんと保護者
(妊娠中の方はご参加できません)

【参加費】
1500円 (保険代金込み)
※ランチ代 別途850円 ドリンク付き

【持ち物】
使い慣れた抱っこひも・体温計・赤ちゃんの飲物・ママの汗ふきタオル・筆記用具



【定員】
リピーターさんで満席となっておりますm(_ _)m

キャンセル待ち受付いたします。



 ◆◇おしらせ◇◆

東駒形コミュニティ会館集会室で、キッズ☆ベビーダンスクラスが始まっています!!


1歳半過ぎて、あんよが楽しくなったらキッズ☆ベビーダンス♪

詳細はこちらでご覧ください。




産後ママのためのベビーダンス教室:足立




ベビーダンス前に行う抱っこひも調整が、より詳しくわかる抱っこ講座に関してはこちら。


キッズ☆ベビーダンスについては、こちらもご覧ください。





※掲載した写真はすべて許可を得ております。

※日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容・抱っこ紐装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮し運営しています。






最後までお読みいただきましてありがとうございます。



ベビーマッサージ・ベビーダンスmore*hug


ダイエットに最適!産後ママのためのベビーダンス教室は、足立区の北千住、梅島、西新井、興本、墨田区の本所(スカイツリーライン駅)でも開催しています。
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産後ママのためのベビーダンス教室インストラクター山本亜紀子です。


●子どものカラダは誰のもの?





こんばんは。



子どもたち、ジブリみてます。

私も(笑)


なかなか記事が進まないーーー(笑)





末っ子の通う保育園。

幼児クラスから、外部から体操の先生が来て

うんどう遊びを教えていただいています。



毎回、体操のあった日はおたよりが配布されるので、

楽しく拝読しています^ ^


とっても勉強になるんですよね。


今回気になった記事があったので、すこーしご紹介。





こちら。

『暑い寒いは自分で考えて洋服を』


産後ママのためのベビーダンス教室:足立



お母さんの言葉は 絶対

そうなんですよ。


まじめな良い子、ほど

お母さんとの約束は守ろうとします。



子どものカラダは、子どものもの

子どもへは、「暑い寒いは自分で考えて」と言ってあげる


とても大切ですね。





公園で、暑くなったから〜と、

寒空の中、下着姿や半袖になって遊ぶ、小学生。

時々見かけます( ^ω^ )



キッズクラスでも、カラダを動かすと汗をいっぱいかいて

水分もたくさんとります。


なるべく薄着で運動にもご参加いただいています。




たくさん動くと、ぐっすり寝ます♡

と、ご意見いただきます^ ^




寒くて体力あまり気味ーーーー。

発散できずに、家で暴れるーーーー。

子どもと一緒にカラダを動かしたい!



というママさん!


お気軽に、体験しにお越しくださいね^ ^



◎竹ノ塚伊興本町キッズ☆ベビーダンスクラス

◎墨田区東駒形コミュニティ会館キッズ☆クラス

◎二人体制のベビーダンス&育児サークル抱っこっこクラブ<北千住・梅島・興本>





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ベビーマッサージ・ベビーダンスmore*hug
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産後ママのためのベビーダンス教室インストラクター山本亜紀子です。


●【参加者募集・竹ノ塚】インフルエンザ予防に!ユーカリラディアータの抗菌・抗ウイルススプレー作り





こんにちは。



いよいよ本日から、教室再開しました^ ^



実はちょっと前に腰を痛めたんです。

きっと、原因はヒールのある靴で出掛けて、

長い時間歩いたりしたからかと・・・(^_^;)



お正月、何だかんだで ぐーたらと過ごしていたので、

筋力が落ちていたんだと思います(´∀`; )









腰痛予防にはなりませんが(笑)

風邪予防になる抗菌スプレー作り開催しますよ♪





ほとんど材料費のみのお得な講座ですよ。

※今回、講師はおりません。
一級有資格者がお伝えし、みなさんで自己責任のもと一緒に作ります。




同日、会場のある『伊興本町イエスキリスト教会』で、


1歳半からのキッズ対象・キッズ☆ベビーダンスクラス

と、

首のすわったベビーと運動スキのママさんベビーダンスクラス

も開催しますよ^ ^



お気軽にお問い合わせくださいね〜。



※掲載した写真はすべて許可を得ております。

※日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容・抱っこ紐装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮し運営しています。






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