【足立区・墨田区】産後ママと赤ちゃんのためのベビーダンス教室

ベビーダンスは、赤ちゃんを抱っこしてママが簡単なステップを踏むセラピープログラムです。
抱っこされて気持ちの良くなった赤ちゃんの就寝率は92%!
産後のママに最適なエクササイズです。


テーマ:
産後ママのためのベビーダンス教室インストラクター山本亜紀子です。

●【重要】カフェマナ改め 伊興ベビーダンス教室料金変更について




こんにちは(^^)


2014年1月から、足立区伊興本町のイエスキリスト教会、
1階のお部屋を借りてベビーダンス教室を開催しております。


2016年7月16日に、

教会併設のカフェマナの閉店によって、カフェ付きのレッスンは終了いたしました。



料金と時間の変更がありますので、お知らせいたします。





伊興ベビーダンス教室は、このような方におすすめです!



・ベビーダンスってどんなの!?

・身体を動かすことが好き

・産後の体型の崩れが気になる

・子どもと一緒に習い事がしたい

・そい乳しないと、子どもが寝ない

・たまにはゆっくりしたい
   
          

などなど(*^_^*)






ベビーダンスは、赤ちゃんを抱っこしてママが簡単なステップを踏んで踊るセラピープログラムです。

赤ちゃんの重みが負荷となり、エクササイズ効果が高くなるとともに、インナーマッスルを刺激するので、筋肉太りすることなく気になる骨盤底筋を鍛えたり、骨盤調整になる動きもあります!

ベビーダンスは、産後のエクササイズに抜群の効果が期待できるのです!




抱っこされているお子さんがダンスのパートナー



$ダイエットに最適!!産後ママのためのベビーダンス教室:足立


日に日に成長しているお子さんの重みもしあわせに感じる瞬間です(^^)


なんと赤ちゃんの就寝率は92%!!

殆どの赤ちゃんが、安心して寝ちゃいます!!



ベビーダンスのご参加前には、こちらをご確認下さいm(__)m




ベビーダンスを体験されたママのご感想



ワルツが一番難しいです。

でも体幹に一番効きそうです。



〇〇が6カ月のころから頃からお世話になりました。

抱っこで寝ていたのに最近は一緒に足を動かして楽しんでいます。

申し越し参加できそうでうれしいです。





たのしいママの時間(^^)



お子さまの月齢が近いママさん。

ご近所のママ。

育休中のママ。


教室で出会ったママが、お友だちになって出会いが広がっていくのはうれしいです^^


$ダイエットに最適!産後ママのためのベビーダンス教室:足立





伊興ベビーダンス教室


【日程】
毎月 第1、第3金曜日

★最新のスケジュールはこちらのレッスン風景のページでご確認ください。

【場所
イエス・キリスト教会のキッズルーム
足立区伊興本町2-1-10

【時間】
11:00~12:30

【対象】
健康な首のすわった生後3~24か月のお子さんと保護者
(妊娠中の方はご参加できません)

【持ち物】
使い慣れた抱っこひも
体温計
赤ちゃんとママの水分
タオル
筆記用具

【参加費】
3回チケット…4,200円(保険代込み)
※1回…1、500円

【定員】
12組


■お申込み・お問い合わせ

メール / 電話




※ご希望の方は、Lineグループに招待いたしますので、お声掛けください。



ベビーダンスのご参加前には、こちらをご確認下さいm(__)m






産後のエクササイズに最適!




 


◎ベビーダンスに参加される前にお読みください!


ベビーダンス前に行う抱っこひも調整が、より詳しくわかる抱っこ講座に関してはこちら。

 

最後までお読みいただきましてありがとうございます!!





ダイエットに最適!産後ママのためのベビーダンス教室は、足立区の北千住、梅島、西新井、興本、墨田区の本所(スカイツリーライン駅)でも開催しています。

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産後ママのためのベビーダンス教室インストラクター山本亜紀子です。

●夕涼み会でスイカ割りするよ♪





こんにちは。

8月のkoen(コエン) のお知らせです!!




産後ママのためのベビーダンス教室:足立


☆夕涼み会☆

【日時】
2016-08-20(土曜日)13:45受付開始

14:00〜16:00

【集合場所】
舎人公園バーベキュー広場受付脇

【あそび場所】
舎人公園バーベキュー広場

【内容】
・スイカわり
・水鉄砲射的
・ボール入れ
・コインおとし
・コープみらいさんのドリンク試飲

お父さん、お母さん、おやこで遊んでね。

☆15:00頃スイカ割りをおこない、その後皆さんで食べる予定です。

※途中参加、退場可能です。
※コープみらいさん協賛イベントのため、簡単なアンケートなどにご協力お願いいたします。

【参加費】
・500円 (大人1人子供1人)

※遊びに参加されるお子さま1人追加100円、大人の方1人追加プラス200円

※参加費は会場払いとなります。

人数追加の場合は参加申し込みの際にチェックをお忘れのないようにお願いいたします!

※ご注意
水鉄砲の射的コーナーがあります。
汚れてもいい服装でお越しください。

※タープがあるので、小雨決行です。
中止の際は前日22時までにこちらのイベントページにてお知らせいたします。


お申し込みはこちら!!





最後までお読みいただきましてありがとうございます。



ベビーマッサージ・ベビーダンスmore*hug



ダイエットに最適!産後ママのためのベビーダンス教室は、足立区の北千住、梅島、西新井、興本、墨田区の本所(スカイツリーライン駅)でも開催しています。

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産後ママのためのベビーダンス教室インストラクター山本亜紀子です。

●【伊興ベビーダンス】ベビーも男子〜ず♡





おはようございます^^


8/5、カフェマナ…

改め、伊興ベビーダンスクラスでした^^



時間が変更になり、初のクラスはお休みが多く、

2組の男子〜ず♡

でした(o^^o)





ベビーダンスは、サンバとワルツでしっかり動きましたよ。




終了後、まったりしあわせそうなベビーたち♡

産後ママのためのベビーダンス教室:足立







同伴していた私の娘。

ベビーたちの虜でして(笑)

キッズクラスに続いて、写真撮りまくり^^;





産後ママのためのベビーダンス教室:足立

たまに良い写真も紛れてる…






産後ママのためのベビーダンス教室:足立

ご参加ありがとうございました!!




※掲載した写真はすべて許可を得ております。

※日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容・抱っこ紐装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮し運営しています。





◎ベビーダンスクラス

【次回日程】
9月16日(金)

【時間】
11:00〜12:30

【場所】
イエスキリスト教会のキッズルーム
足立区伊興本町2-1-10

【参加費】
1400円(保険代込み)

※3回チケット(4200円)を導入致します。
そこから単発参加は1500円になります。

【定員】
12組さま  



■お申込み・お問い合わせ

メール / 電話

※ご希望の方は、Lineカフェマナグループに招待いたしますので、お声掛けください。



伊興本町ベビーダンス教室の詳細はこちらをご覧ください。


ベビーダンスのご参加前には、こちらをご確認下さいm(__)m





・・・1歳半すぎたら、コチラ!!

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◎キッズ☆ベビーダンス


【次回日程】
9月2日(金)

【場所】
イエスキリスト教会のキッズルーム
足立区伊興本町2-1-10

【時間】
10:00~10:45( 9:50受付開始)

【費用】
月謝:月2回…2500円 ※保険代込み

【対象年齢】
1歳半~未就園児

【お申し込み】
こちらのフォームよりお願いいたします。


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キッズ☆ベビーダンスについては、こちらもご覧ください。





最後までお読みいただきましてありがとうございます。



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ダイエットに最適!産後ママのためのベビーダンス教室は、足立区の北千住、梅島、西新井、興本、墨田区の本所(スカイツリーライン駅)でも開催しています。




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