ママのための『自分らしくすごす!!時間術』プチ講座を開催します! | 足立区・竹ノ塚・草加 昼寝もしたのに夜中もぐっすり! 夜泣き軽減ベビーマッサージ

足立区・竹ノ塚・草加 昼寝もしたのに夜中もぐっすり! 夜泣き軽減ベビーマッサージ

リラックス効果の高いマッサージで、夜泣きの軽減や便秘予防もでき、たくさんのステキな出会いがある教室です!
産後エクササイズに最適なベビーダンスの紹介や、楽な抱っこの仕方をお伝えする講座、ママ&ベビーがゆったり交流できる場の提供もしています。

足立区竹ノ塚のおや子サロン 夜泣き軽減ベビーマッサージの山本亜紀子です(^^)

●ママのための『自分らしくすごす!!時間術』プチ講座を開催します!




こんにちは!


梅田地域学習センターさま主催で、

ママのための『自分らしくすごす!!時間術』プチ講座

を開催いたします!!!



昼寝もしたのに夜中もぐっすり! 夜泣き軽減ベビーマッサージ:足立




あてはまることはありませんか?

・時間がない、または足りないと思う

・やりたいことができない

・やりたいことが中途半端になって、なんだかイライラする

・後回しにしていることがある

・心にゆとりがない

・他のママたちがどんなふうにすごしているのか気になる





3つ以上あてはまった方は

時間がうまく使えていないのかもしれません(´;ω;`)





平等に与えあられた24時間。

必要でないところに時間を使っていたら、

もったいないですね。




気が付くと、指の間から落ちていく砂のように

時間は過ぎて行ってしまいます。


昼寝もしたのに夜中もぐっすり! 夜泣き軽減ベビーマッサージ:足立







残念ながら・・・

自分に余裕がない時ほどイライラしてしまうのです。



私も同様です…^^;



誰にでもある1日24時間を、

自分の思い通りに使い

あなたらしく、輝いて過ごせるように!


「時間の管理術」をお伝えします!




いろいろな時短術はありますが、

私がお伝えするのは、

「時短のコツ」ではありません!!




自分の時間を、自分で管理し、

やりたいことをかなえていく

かなえるための、

時間の考え方、使い方です。





時間管理ができるようになると


・やりたいことをするための自分なりの環境作りができる

・自分の大切にしたいポイントに気がつける

・仕事に集中して取り組める

・家族との時間が持てるようになる

・ココロにゆとりができる




昼寝もしたのに夜中もぐっすり! 夜泣き軽減ベビーマッサージ:足立





今回は、プチ講座で時間も短いので、講座の中から抜粋してワークを行います。


きっと、短いながらも

腑に落ちる部分

取り入れられること




見つかると思いますよ^^





昼寝もしたのに夜中もぐっすり! 夜泣き軽減ベビーマッサージ:足立



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★ママのための時間管理術・プチ講座


日程:7月4日(月)

時間:10:30~11:30

※12:30までお部屋を開放いただけます。

料金:600円 (保険代込)

場所:梅田地域学習センター(Lソフィア)



【お申し込み】

センターへお願いいたします。


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「この人、いろいろやっているみたいだけど、どんなひと!?」


というママは、こちらのサークルからのご参加はいかがでしょうか?

↓↓↓↓


・足立区竹ノ塚ママと赤ちゃんキッズのためのコミュニティkoen(コエン)


・竹ノ塚アルバムサークル⋆ぽかぽか(シェアプラザ)





最後までお読みいただきましてありがとうございます!!




昼寝もしたのに夜中もぐっすり!夜泣き軽減ベビーマッサージmore*hug は竹ノ塚・西新井・梅島・六町・小菅・北千住・埼玉の草加・谷塚・川口・八潮などからもお越しいただいています。