夜泣き軽減ベビーマッサージの山本亜紀子です。
すっかり梅雨空の今日この頃。
みなさんいかがお過ごしですか？
下書き保存をしたまま、記事アップすることを忘れていました(^_^；
教室2回目は、始める前にママの好きなことを伺ってみました。
好きなことを考えるとわくわくするし、他のママの話を聞いて、興味を持ったりもします(^^)
『こうやったらできそうだな』
とか、今の状況でできる手段を思いついた時はうれしいですしね(^^)
ママ同士のおしゃべり時間も楽しみましょうね♪
さて、ベビーマッサージは、全身のやり方をお伝えしました。
今回もうっとりマッサージを受けていたHちゃん。
かわいい声でたくさんお話していました(^^)
ハイハイやつかまり立ちがはじまったDくん。
抱っこしながら、授乳しながらマッサージを受ける姿は幸せそうでした(^^♪
Yくんも元気に動いておりましたね～。
でも、ママのところに戻ってきてかわいいですね！
今回から全身のマッサージになりましたが、なんだかんだとお子さんたちが受け入れてくれていたのでマッサージも20分ほどで終了しました。
このくらいの時間、大切です！
長い時間のマッサージで満足するのは大人のみですので、ベビーやキッズには10～15分ほどのマッサージで十分ですよ。
5分ほどでも良いくらいです！
背中やおしりなど部分的に温めるつもりでなでたり、足のうらは軽く圧をかけてあげたり。
触れてもらうことは、心のケアにもつながります(^^)
お子さんが動けるようになってくると、ママもとっても忙しくなります。
ねんね前のひと時、授乳の時、ごろごろしているとき等、ほっとした時に触れる育児を取り入れてみましょうね!(^^)!
マッサージ後は、水分タイム。
マッサージで満足したら、ミルクを待つ間もこんなにいいお顔～！！
まんまるだっこ、気持ちいいよね～(^^)
気が付いたら、最後はみんなでだっこでお話していましたね(^^)
来週は最終回です。
全身のマッサージをおさらいしながら、しっかり行っていきましょう！
お待ちしております(^^)
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・マクロビ スコーン・水抜きヨーグルト添え
・ハーブティorバニラのチャイ
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