4ヶ月の変化:ダイエットは頑張り過ぎてはダメ！

Hey,you guys!!

難波•心斎橋•天王寺•大国町近辺でトレーニングジム、効果の出るダイエットジムをお探しなら

南海線なんば駅徒歩1分！
パーソナルトレーニング・ダイエットジム
PM Performance

トレーナー/ダイエットコーチ 川合です。



僕自身もコンテストに向けて、4ヶ月間ゆるめにダイエットしたりしました。

夏に向けてダイエット、ボディメイクに取組む皆様に大切な考え方をシェア致します

オフィシャルホームページの

4ヶ月の変化


をご覧くださいませ

ダイエットにおいて1番避けたいのは•••

頑張り過ぎないこと

です(^ ^)




頑張りすぎる

ハードルを上げすぎる

これによって自滅している方も多いように感じます。

当施設では出来るだけ多くの方がラクにダイエットしていただけるように、システマチックにダイエットを考えるようにしています。

その中で貴方の生活習慣で他の方と比較してイレギュラーにあたる部分。

そこを部分修正する。

貴方に合わせてカスタマイズすれば•••

あら、簡単にダイエット

というワケです^ ^

ダイエットは頑張り過ぎないことが大切です

当施設ホームページはこちらです

下記が思い当たる貴方をお待ちしております

１．☑︎腰痛や肩凝りの改善•予防
２．☑︎肉体改造や健康維持
３．☑︎ダイエットを成功させたい

コース&料金 / ご予約方法 / アクセス＆営業時間 / ダイエットコースBefor＆After

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【保有資格】
▪︎NJKFプロキックボクサー
▪︎NSCA-CPT
▪︎JATI-ATI
▪︎NESTA-PFT
▪︎FMS Lv1
▪︎DNS Exercise course修了
▪︎EBFA BTS&FSFM
▪︎日本ダイエット健康協会
•プロフェッショナルアドバイザー
•生活アドバイザー
▪︎日本肥満予防健康協会
•ダイエットアドバイザー
▪︎英検準1級