ボディメイクではなく、ライフメイクというご提案。
呼吸、動作、身体、食事、生活習慣を変えて、笑顔で過ごせるより良い生き方をご提案する。
それがライフメイクです。
浪速区なんばにあるポスチャー&ムーブメントのトレーナー•ダイエットコーチ 川合です。
【ティーチング&コーチング一体型ダイエット指導】
ライフメイクダイエットシステムオンラインコース申込み受付中です。
下記が思い当たる貴方をお待ちしております
1.☑︎腰痛や肩凝りの改善•予防
2.☑︎肉体改造や健康維持
3.☑︎ダイエットを成功させたい
2.☑︎肉体改造や健康維持
3.☑︎ダイエットを成功させたい
年の瀬ということや今日はトレーナー仲間とのプチ忘年会もあるので、愛犬の散歩も14:00に行きました。
我が家の近くに公園があるんですが、そちらへ行くと数名の子供達がいました。
ウチの犬を見ると
「かわいいー!触っていいですか?!」
と降りてきました。
犬を撫で回すこと数分、次は一緒に散歩がしたいということで30分ほど一緒に散歩へ🚶🐕
その間、子供達は駆け回ったり、木に飛びついたり、その木を登ったり、犬と転げ回ったり、柵を登ったり、くぐったり•••
現代の小学校低学年とは思えないほどアクティブでした!
スマホゲームやDSなんかをせずに公園で遊ぶ。
今時でもこんな素晴らしい子達がいるんだなーと感心させられました^_^
それだけが理由ではないでしょうが、この子達は人とのコミュニケーション能力も素晴らしかったです。
笑顔、相手を気遣ったり、道路や公園の他の利用者を考慮したり•••
こんな子達を見たのは久しぶりです^ ^
実はお子様の心と身体の健やかな発達を考えると、公園などで伸び伸びと遊ばせてあげることがとても大切なんです^_^
さて、年明け?年末?にアメブロのタイトル変えたりして少し変化を起こしてみようかと思います^_^
---------------------------------------------------
【保有資格】
▪︎NJKFプロキックボクサー
▪︎NSCA-CPT
▪︎JATI-ATI
▪︎NESTA-PFT
▪︎FMS Lv1
▪︎DNS Exercise course修了
▪︎EBFA BTS&FSFM
▪︎日本ダイエット健康協会
•プロフェッショナルアドバイザー
•生活アドバイザー
▪︎日本肥満予防健康協会
•ダイエットアドバイザー
---------------------------------------------------
【保有資格】
▪︎NJKFプロキックボクサー
▪︎NSCA-CPT
▪︎JATI-ATI
▪︎NESTA-PFT
▪︎FMS Lv1
▪︎DNS Exercise course修了
▪︎EBFA BTS&FSFM
▪︎日本ダイエット健康協会
•プロフェッショナルアドバイザー
•生活アドバイザー
▪︎日本肥満予防健康協会
•ダイエットアドバイザー