勉強は気楽に楽しんで取組もう | 南海なんば駅徒歩1分のダイエット&トレーニングジムPMP

南海なんば駅徒歩1分のダイエット&トレーニングジムPMP

•整骨院、整形外科で改善しなかった腰痛や肩こり緩和
•3ヶ月で-13kgのダイエット
•プロ、アマ問わずアスリートへのトレーニング指導
などの指導実績。
貴方の目標と身体に最適なエクササイズと食事提案を致します。

Hey,you guys!!

ボディメイクではなく、ライフメイクというご提案。

呼吸、動作、身体、食事、生活習慣を変えて、笑顔で過ごせるより良い生き方をご提案する。

それがライフメイクです。


浪速区なんばにあるポスチャー&ムーブメントのトレーナー•ダイエットコーチ 川合です。



2016年7月19日より、ティーチング&コーチング一体型ダイエット指導

オンラインダイエットコース(仮名)

も開始します。

※それ以外のコースはご予約枠が埋まっているため、8月下旬スタートの方のみ受付しております。


下記が思い当たる貴方をお待ちしております
1.☑︎腰痛や肩凝りの改善•予防
2.☑︎肉体改造や健康維持
3.☑︎ダイエットを成功させたい






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一先ず、TOEICの本日の勉強ノルマを終えました。


今年にでも1度受験しようかと決めていたのですが、やめることにしました。


なぜなら僕はやり込み型の人間なので、一つ課題を作るとそれに集中し過ぎてしまう傾向があるからです(^^;;


TOEIC受験するとなると、最低目標点を900オーバーに設定してしまいます(^^;;


そうなると、今やってることが"英語の勉強"ではなく"TOEICの勉強"になってしまいます•••。

更に空き時間の全てをTOEICの勉強に充ててしまい、人生の自由度がかなり低下します。


まさにTOEICのために生きる生活を送りかねません。


そんな状況は英検の時に懲りてます笑



最低限の課題として、リーディングとリスニング共に1日30分をノルマに設定し、スコア目標を900オーバーにして来年の春にでも受験してみましょうかね。



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そのため、今はコッチの方が優先です^ ^

文法書を買い換えました!


東進 安河内先生の"初めから丁寧に"から浮気です笑

この書籍を音読します^ ^


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あとはリーディングは多読に移りたいですね。


というわけでこの書籍もまた読み直してみます^_^




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【保有資格】
▪︎NJKFプロキックボクサー
▪︎NSCA-CPT
▪︎JATI-ATI
▪︎NESTA-PFT
▪︎FMS Lv1
▪︎DNS Exercise course修了
▪︎EBFA BTS&FSFM
▪︎日本ダイエット健康協会
•プロフェッショナルアドバイザー
•生活アドバイザー
▪︎日本肥満予防健康協会
•ダイエットアドバイザー