スタバ@高田馬場 | 南海なんば駅徒歩1分のダイエット&トレーニングジムPMP

南海なんば駅徒歩1分のダイエット&トレーニングジムPMP

•整骨院、整形外科で改善しなかった腰痛や肩こり緩和
•3ヶ月で-13kgのダイエット
•プロ、アマ問わずアスリートへのトレーニング指導
などの指導実績。
貴方の目標と身体に最適なエクササイズと食事提案を致します。

いつも通り5:00に起床。

ホテルでHydrotherapyして爽快です!


ホテル選びは大浴場のPerformanceで決める時もあります笑



現在は高田馬場の駅のスタバにてセミナー時間までノンビリしてます。


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あと1時間程ですので、


20分はセミナー予習

20分は今月の課題


に時間を割きましょうかね。
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