好きな仕事を健康体で続ける為には

今日は

南海線に乗り、

ピーチ航空に乗り、成田にいます！

その道中で読み終えました。

その中で

不健康な人間は健康の価値、有り難さを分かっているがずっと健康でいた人間はその有り難さを理解していない人が多い。

的な言葉がありました。

そういう人達は現在、健康だから何も考えずに自らの身体を破滅させるような暴飲暴食を繰り返す。

好きな仕事を健康体で続ける為にはそのような事を慎まないといけない。

とな。

よし、僕も生涯元気に働く為に

トレーニング、栄養、リカバリー

の質を高めていこう！！

と読み終えたんですが、空港の書店でまた里中李生の本を買いかけました。

が

次は別の著者にしようと踏みとどまりました笑