カロリー計算 | 南海なんば駅徒歩1分のダイエット&トレーニングジムPMP

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•整骨院、整形外科で改善しなかった腰痛や肩こり緩和
•3ヶ月で-13kgのダイエット
•プロ、アマ問わずアスリートへのトレーニング指導
などの指導実績。
貴方の目標と身体に最適なエクササイズと食事提案を致します。

おはようございます晴れ

カロリー計算をせっせとしております。

南海線なんば駅徒歩1分!

パーソナルトレーニングスタジオ
Posture&Movement

代表/トレーナー 川合 智です!!


自身のダイエット期間もあと1週間を切りました。

まあ、最近はどちらかというとバルクアップ期に入った時の摂取カロリーの方を考えていますが音譜


今回のダイエット期間で色々考えたことがあるので、そんなことも今後記事に出来ればなあ・・・と思います。






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