手帳 | 南海なんば駅徒歩1分のダイエット&トレーニングジムPMP

南海なんば駅徒歩1分のダイエット&トレーニングジムPMP

•整骨院、整形外科で改善しなかった腰痛や肩こり緩和
•3ヶ月で-13kgのダイエット
•プロ、アマ問わずアスリートへのトレーニング指導
などの指導実績。
貴方の目標と身体に最適なエクササイズと食事提案を致します。

おはようございます晴れ


5年間手帳を使っていたパーソナルトレーナー川合 智ですビックリマーク




キックボクシングを実践する博多のパーソナルトレーナー川合智の日記


来年からもっと一日のスケジュール詳細が書き込める手帳が必要になるな~と思ったので、12月1日に買い替えました!!




家族や知人の誕生日を書き込み、現在予定されているスケジュールを書き込みましたアップ


12月&2012年を充実させよう(‐^▽^‐)