Philosophy(哲学) | 南海なんば駅徒歩1分のダイエット&トレーニングジムPMP

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•整骨院、整形外科で改善しなかった腰痛や肩こり緩和
•3ヶ月で-13kgのダイエット
•プロ、アマ問わずアスリートへのトレーニング指導
などの指導実績。
貴方の目標と身体に最適なエクササイズと食事提案を致します。

こんばんはお月様


キネシオテープも勉強しといて良かったな~と思うパーソナルトレーナー川合 智ですニコニコ


皆様やはりパッシブなアプローチがお好き・・・あせる


けどハムのエキセントリック収縮能力を高めなアカンでみっちゃん汗



さて、話しは変わって昨夜はクロちゃんとトレーニングアップ



クロちゃんに合わせてRotational Movementを取り入れたExercise。



そこからボクシング話しへあせる


パッキャオに始まりハメド、マルコ・アントニオ・バレラ,エリック・モラレス、メイウェザー。


大先輩にあたる徳山さんや本田さんにいき、結局はファン・マヌエル・マルケスビックリマーク

(僕が一方的に喋った感も強いですが・・・汗



そんな熱くなった勢いで会話はなぜか・・・



「4つの革命」という言葉へアップ



僕自身はこの言葉に勝手に思い入れがあり、逸話(笑)も持っています(;^_^A



少しずつ形を変えながらもPhilospy(哲学)が先人より受け継がれていることが大切じゃないのとかそんな話をクロちゃんと。



まあ、その変の話しは硬くなるので無しにして。



話しの切り方に困ったので、今日、本で読んだ言葉で締めますか。



「天は自ら助くる者を助く」



うん、前から知っていた言葉だけど今日はなんかビビッときた爆弾


なんかいろいろ頑張ろう~音譜