朝トレ②

おはようございます

二日連続で6：30からトレーニングすることに成功したパーソナルトレーナー川合　智です

今朝は脚トレ・・・

それはもう・・・、起床時から萎えてました・・・。

「朝からしんどいやん・・・朝いちから自分をDysるようなもんやん」

-　Dysる（ディスる）：Dysfunction（機能障害）に陥れるの意味　-

と思ってましたが、意外にさわやか

わーい、ごはんもおいしー(°∀°)b

今日も長期戦ですがガンバロー