おはようございます
一日の出だし好調なパーソナルトレーナー川合 智です
昨日は新規のクライアント様ありがとうございました
2つのExerciseを実施したら、立位体前屈でのFFD（指床間距離）が30cmから5cmになりましたね。
床にタッチはもうじきですよ～
今日は予告通り、朝1からトレーニング(＝⌒▽⌒＝)
やると決めたら・・・やる
こうなりたいと思ったら・・・最善を尽くす
少しボーっとしますが、コレで男として、トレーナーとして胸張ってジムに立てる(・∀・)
カフェイン大量にキメて頑張りまっす