考え中おはようございます 今日はハードな一日になりそうなパーソナルトレーナー川合 智です 昨夜から考えごとしてたら寝れず、今に至る ひとつの事にそんなに集中できるのはいい事だ ・・・とポジティブに考えて。 ごろごろしてても仕方ないので今からトレーニングにいこう そしたら夜はキックも行けるしね(‐^▽^‐) カフェイン大量摂取で乗り切ろう