ロードワークのお供

おはようございます

キックの翌日は明らかに疲労感がデカいパーソナルトレーナー川合　智です

今、思うとボクサー時代はよく週6日ロードワーク10Km＆約2時間のジムワークしてたな～と、

過去の自分をちょっぴり尊敬(;^_^A

さて、そんな過去を超えるべく今頑張る

そのため、買いましたI Pod　nano

今のってこんな小さいんですね・・・

さあ、これで3時だろうが4時だろうがテンション高くロードワークに出かけれる